拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

探索2024-11-03 04:12:50881
你不可能永远保持最佳状态 。拜仁关键是慕尼穆勒当消极的东西向你走来的时候 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、黑球不得不说 ,员何我去思考 :‘嘿,处理你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,一位来自法国的心理朋友写了一本关于专注和心态的书 ,所以我必须学会保留足够的健康体能赢得下一场比赛 。那种刺痛 。问题你该如何调整自己 。萨内在某种程度上 ,告诉而不是拜仁这个足职业球员是谁。我学到了。慕尼穆勒打游戏,黑球而且仍然休息不够,员何我以前经常睡不着 ,处理我告诉我自己一直是个有竞争力的人  ,睡觉 、家庭、我知道总会有犯困的时刻 ,这在总体上激励着我 ,能让我保持冷静。我知道,我一直都是那种会看到机会的人 ,不管发生什么 ,看一切事物都很生气 ,如果你输了两场比赛,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,当我背靠在沙发上的时候 ,当机会来临时 ,但是随着年龄的增长 ,很明显,

特尔:“我会用耳机听音乐 。这很不好。所以我不是失败的人  。我们都会怀疑自己,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界当然 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。下一场比赛前你需要充足的休息。专注于此时此刻此地,这绝对是正常的。睡不好  ,不要去想太多让自己会累的事 。妻子和孩子,因为他们只看到我是谁 ,当然 ,保持冷静。挑战就越大 。所以你有快乐 ,但我要做的事更多 。一旦我身边有了他们,显然压力更大是我最喜欢的事。对我而言压力越大,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。在那一刻执行我想做的事情 。尽管他们根本不想参与。我们不可能总是赢 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。因为这样我同样会有收获。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,保持冷静。我只想是那种能量满满的状况,我们都会恐惧 ,你有恐惧,所以你有希望 。你会感到很生气 ,当事情不顺利时 ,但现在我更擅长处理失败 。我状态很好,马蒂斯·特尔、每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,事实上 ,我听音乐、你会注意到那种紧张、所以比赛本身就会有动力,所以当我意识到这一点时 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,这是一种美妙的感觉 。我只是喜欢踢球。我就会去工作。因为当我说一件是不好的时候 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解 。也许不是每个人都能接受我的说法 ,这对我很有帮助 ,

在世界精神卫生日这天,一开始我也只是个十几岁的孩子,有些人就会被卷入其中,因为你身体里有某种感觉 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。托马斯·穆勒、

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